INSCRIPCIÓN
  1. Para inscribirte en un curso o master class debes ser soci@ de Simia.
    La cuota de soci@ es de 20€ al año y podrás acceder a cualquier curso o master class.

  2. Ser soci@ no te exime del pago del curso o master, pero sí te ofrece la ventaja de no pagar matrícula por cada uno, ya que es una cuota única vigente durante un año desde tu alta como soci@.

  3. Si deseas darte de baja al finalizar el curso o master puedes hacerlo, pero ten en cuenta que si durante el año te gusta otro curso, tendrás que volver a asociarte.

  4. Cuando te haces soci@ por primera vez, si el curso o master no se realiza por falta de alumn@s, si lo deseas, puedes darte de baja y te reembolsaremos la cuota.

  5. Las cuotas no se domicilian, por lo que solo tú decides si renuevas la cuota cada año o te das de baja.

Si eres soci@, introduce tu email para identificarte.
Email
IDENTIFICARME COMO SOCI@


Si no eres soci@, debes darte de alta como soci@ y realizar el pago de la cuota anual de soci@ para poder inscribirte en cualquier curso o master class.
NO SOY SOCI@

FORMULARIO DE ALTA
NIF *
Nombre *
Apellidos *
Dirección *
Código Postal *
Localidad *
Provincia *
Teléfono de contacto *
Email *
Fecha de nacimiento *
¿Como nos conociste? *
* Datos necesarios para el alta.
El alta se formalizará en Simia con la firma de la hoja de soci@s.
RESERVA DE PLAZA
COMO ADOPTAR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE SIN ESTRESARSE EN EL INTENTO
CURSO TEóRICO PRáCTICO-DANDO PASOS HACIA UNA ALIMENTACIóN SALUDABLE 100% VEGETAL, PERO CON MUCHA SUSTANCIA.


Reserva de plazas antes del: 01/02/2018
Inicio: 3 Febrero 2018
Duración: 24 horas
1 clase a la semana ( 3h )

140€
Pago fraccionado: 70€/mes (2 meses)
Cada pago se abonará en la primera clase de cada mes.
VER TEMARIO

HORARIO

SÁBADO / 11:00 a 14:00h




Indícanos tu Experiencia previa *


El curso solo se realizará con un mínimo de alumn@s.
Si finalmente no se realiza el curso, si lo deseas, podrás darte de baja.

CUOTA DE SOCI@
CUOTA ANUAL: 20€
El pago de la cuota de soci@ es anual y te permite reservar plaza en cualquier curso y/o master class durante el año en vigencia.

MÉTODO DE PAGO
Quiero realizar el pago en Simia Espacio. El pago se debe realizar antes del 01/02/2018 en efectivo.
Horario de atención de Martes a Jueves de 17:00 a 19:00 horas.
Quiero realizar el pago a través de una transferencia bancaria. El pago se debe realizar antes del 01/02/2018.
Quiero realizar el pago a través de un ingreso bancario. El pago se debe realizar antes del 01/02/2018.
Quiero realizar el pago con tarjeta de crédito o débito a través de PayPal.
Pago inmediato 100% seguro.
No necesitas tener cuenta PayPal.
ENVIAR INSCRIPCIÓN E
INSCRIBIRME COMO SOCI@
Imparte Sara Lago
Si nuestro organismo no se nutre correctamente, la respuesta del sistema inmunológico puede disminuir, el desarrollo físico y mental pueden verse alterados y la vulnerabilidad a las enfermedades aumenta.
INSCRIPCIÓN ABIERTA
HASTA 1 febrero 2018
140€
Pago fraccionado: 70€/mes (2 meses)
Cada pago se abonará en la primera clase de cada mes.
Inicio: 3 Febrero 2018
Duración: 24 horas ( 2 meses )
1 clase/semana ( 3h )
Horario:
SÁBADO / 11:00 a 14:00h
Nivel de experiencia: Iniciación
+ VER TEMARIO
COMO ADOPTAR UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE SIN ESTRESARSE EN EL INTENTO
Curso teórico práctico-Dando pasos hacia una alimentación saludable 100% vegetal, pero con mucha sustancia.
Mantén, recupera y mejora tu salud.

Título: Cómo adoptar una alimentación saludable sin estresarse en el intento.

Curso teórico práctico-Dando pasos hacia una alimentación saludable 100% vegetal, pero con mucha sustancia.

 

Es bien sabido ya que una mala alimentación va asociada al desarrollo de diversas enfermedades.

Si nuestro organismo no se nutre correctamente, la respuesta del sistema inmunológico puede disminuir, el desarrollo físico y mental pueden verse alterados y la vulnerabilidad a las enfermedades aumenta.


Por ello ,actualmente  son más las personas conscientes de la importancia de llevar una alimentación que nos permita nutrirnos correctamente
con el fin de mantener, recuperar o mejorar la salud.

 

Pero ¿cómo dar pasos hacia una alimentación saludable en tiempos del Fast Food, de la comida procesada y de los locos horarios de las jornadas laborales que nos dejan casi sin tiempo para comer ni descansar?

 

Hoy en día  es sencillo encontrar tanto en la red como en bibliotecas y librerías mucha información sobre alimentación saludable. Existen decenas de dietas consideradas saludables, cada una  con sus seguidores y defensores que consideran que la suya es la dieta perfecta. Pero ¿cuál es entonces la dieta perfecta si existen tantas y tan diferentes y casi todas afirman que la suya es la mejor?

 

No se trata de optar por dietas mágicas  ni de cambiar radicalmente toda la alimentación, sino de adquirir mayor consciencia de lo que necesita cada organismo en cada momento de su vida e ir incorporando nuevos hábitos progresivamente que nos permitirán depurarnos y  recuperar nuestro estado de salud.

 

En este curso te daremos claves para avanzar hacia una alimentación saludable y consciente que no convierta tu vida en una odisea repleta de estrés. Claves para que tú mism@ puedas diseñar tus menús y organizar tus comidas de una manera óptima incluso trabajando fuera de casa. Información necesaria para que tú mism@ puedas aprender a nutrirte correctamente.

Se trata de un curso intensivo de ocho clases de tres horas cada día. Algunas serán teóricas  y otras teórico – prácticas. En ellas aprenderás:


- Conceptos básicos de nutrición; cuáles son los nutrientes esenciales y no esenciales que necesita tu organismo y en qué alimentos encontrarlos. Alimentos recomendables y no recomendables.

 

-Elaborar menús saludables diarios.  Diseñar menús depurativos/detox puntuales.

 

- Cómo ayudar a depurar el organismo mediante fitoterapia, determinados alimentos e implementando pequeñas rutinas.

 

- Trucos para abandonar hábitos poco saludables sin estrés.

- Ideas para comer fuera de casa de forma más saludable y trucos para elaborar menús semanales en poco tiempo.

 

- La importancia de los probióticos y los alimentos vivos en la alimentación. Elaboración casera de germinados y rejuvelac.