MASAJE DE PIES A CABEZA

MASAJE DE PIES A CABEZA
Técnicas para un buen masaje.

MASAJE DE PIES A CABEZA


Contenido del taller:

  • Breve introducción en la anatomía.

  • Conocer las zonas corporales donde se acumulan las tensiones.

  • Los pasos básicos del masaje y su profundidad.

  • Técnicas para relajar los músculos (masajes, moxas, ventosas, pelotas).-

  • Aprender métodos de estiramientos (activos y pasivos).

  • Masaje para el buen drenaje linfático.



Está dirigido a todas las personas interesadas en masajes y automasaje, así como para personas que sufren de tensiones musculares frecuentes.

Cada participante debe traer su propia toalla, colchoneta y algo para atar el pelo (trabajamos en colchoneta y silla).



El material para el masaje y el material didáctico trae la profesora.