MASTER CLASS
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Sábado 20 junio
Siegrun Bischof
Aprende las técnicas básicas para un masaje relajante, conocer las zonas corporales donde se acumula mas tensión, drenaje linfático, etc...
Precio del curso: 25€
Horario:
SÁBADO / 11:00 a 14:00h
Dirigido: A todo el público interesado.
Máximo: 15 alumnos
Nivel de experiencia: Iniciación
Necesidades: Colchoneta de playa/esterilla o similar, ropa cómoda , toalla y algo para atar el pelo.
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MASAJE DE PIES A CABEZA
Técnicas para un buen masaje.

MASAJE DE PIES A CABEZA


Contenido del taller:

  • Breve introducción en la anatomía.

  • Conocer las zonas corporales donde se acumulan las tensiones.

  • Los pasos básicos del masaje y su profundidad.

  • Técnicas para relajar los músculos (masajes, moxas, ventosas, pelotas).-

  • Aprender métodos de estiramientos (activos y pasivos).

  • Masaje para el buen drenaje linfático.



Está dirigido a todas las personas interesadas en masajes y automasaje, así como para personas que sufren de tensiones musculares frecuentes.

Cada participante debe traer su propia toalla, colchoneta y algo para atar el pelo (trabajamos en colchoneta y silla).



El material para el masaje y el material didáctico trae la profesora.